Spring naar inhoud

Beweegfilmpjes voor volwassenen en senioren

Toegevoegd op: 8 april 2020 Ben je een volwassenen of senior? Wil je in tijden van corona in beweging blijven? Doe mee met onze toegankelijke online beweegfilmpjes!

Vanuit het Leefstijlnetwerk delen sportleiders uit Amsterdam Oost de aankomende periode gratis filmpjes met toegankelijke beweegvormen voor volwassenen en senioren. Alle oefeningen kunnen veilig en makkelijk vanuit huis uitgevoerd worden en zijn er op gericht om de conditie op peil te houden. De filmpjes kunnen bekeken worden via onze Facebookpagina , Instagram of via ons YouTube kanaal.

Het Leefstijlnetwerk zorgt voor verbinding tussen sport- en beweegaanbieders, eerstelijns zorgaanbieders & zorg- en welzijnsaanbieders in Amsterdam Oost die zich richten op volwassenen en senioren. Doordat deze partijen elkaar weten te vinden en dus buurtbewoners op elkaars bestaan kunnen attenderen, kan er voor gezorgd worden dat buurtbewoners de weg naar een gezonde leefstijl makkelijker bewandelen op een voor hun passende manier. Op de website van het Leefstijlnetwerk kunnen buurtbewoners daarnaast zelf het beweegaanbod vinden per wijk in Amsterdam. De beweegactiviteiten uit het aanbod zijn kleinschalig en toegankelijk. 
 

Meer informatie

Initiatief

Leefstijlnetwerk Amsterdam Oost

Subsidies

Geen subsidies

Meer initiatieven

Loading...

Initiatief

Hulp bij geldzaken

Wil je hulp bij je geldzaken? Of kunnen wij je helpen met het aanvragen van de energietoeslag of andere toeslagen? Voor al je hulp bij financiën kan je langskomen bij het financieel spreekuur van de Openbare Bibliotheek Amsterdam.

Meer lezen over Hulp bij geldzaken

Initiatief

Hulp bij digitaal

Heb je vragen over de digitale overheid, je computer, het internet of e-mail, tablet of smartphone? Bij de Openbare Bibliotheek Amsterdam helpen we je gratis en zonder afspraak tijdens de inloopspreekuren.

Meer lezen over Hulp bij digitaal

Initiatief

Eetproject Filah

Filah is een eetproject in de Van Der Hoopstraat. Elke maandag, woensdag en donderdag wordt daar gekookt. Ook vegetarisch. Een maaltijd kost 3 euro, of een strippenkaart van 10 maaltijden voor 25 euro. Iedereen is welkom! Elke dag een andere kok uit de buurt en vrijwilligers die er een gezellige avond van maken.

Meer lezen over Eetproject Filah
Alle initiatieven bekijken

Login om verder te gaan

Hou mij op de hoogte



Cancel