Spring naar inhoud

Hoe houd je je hoofd koel?

Toegevoegd op: 25 maart 2020 Coaching tegen angst en somberheid in coronatijd

Roept corona angst of somberheid op? Zorgt het voor eenzaamheid of (financiële)
stress? Slaapt u slecht? Ontstaan er ruzies in huis of verveelt u zich? Laat u coachen!

Corona heeft ieders wereld op zijn kop gezet. Wilt u leren hoe u hiermee om kunt gaan en wat u kunt doen als de spanning, angst of somberheid u te veel wordt?
In 1 tot 3 coachingsgesprekken leert u hoe u kunt omgaan met de huidige situatie. En wat u kunt doen om de rust te bewaren en deze periode zo goed mogelijk door te komen.

Coaching op afstand
In maximaal 3 gesprekken bespreekt u uw klachten met een van onze deskundige
coaches. U krijgt tips om om te gaan met deze stressvolle situatie en de klachten die hierbij horen. U krijgt informatie en leert hoe u beter voor uzelf kunt zorgen. U krijgt ook opdrachten om te doen. Deze geven u handvatten om u staande te houden in deze uitzonderlijke situatie. Het maakt niet uit of u voordat corona in Nederland kwam al klachten had of dat deze door corona zijn ontstaan.

Voor de coachingsgesprekken maken we gebruik van telefoon en beeldbellen.
Eventueel aangevuld met een onlinemodule.
U heeft geen verwijzing nodig en er zijn geen kosten aan verbonden.

In eerste instantie voor inwoners van Zuid en Nieuw West

Meer informatie

Initiatief

GGZ inGeest/Prezens

Voor wie
Subsidies

Geen subsidies

Meer initiatieven

Loading...

Initiatief

Mijn Mooie IJburg

Mijn idee : behelst om een groep van bewoners te creëren, die in wisselende samenstelling , iedere zaterdagochtend samenkomt om met een stick in de hand een uur, of anderhalf uur zwerfvuil te prikken. Daarnaast wil ik met het geld voor mijn idee het stoere, groene gezicht van IJburg versterken

Meer lezen over Mijn Mooie IJburg

Initiatief

Burenhapje: huisgemaakt eten voor iedereen!

Burenhapje noemt zicht de tender voor huisgemaakte maaltijden, waar buren eten kunnen aanbieden/kopen!

Meer lezen over Burenhapje: huisgemaakt eten voor iedereen!

Initiatief

WeMeet #goedontmoeten

Lokale initiatief om lokale verhuurders van maatschappelijk vastgoed beter vindbaar te maken.

Meer lezen over WeMeet #goedontmoeten
Alle initiatieven bekijken

Login om verder te gaan

Hou mij op de hoogte



Cancel