Door Corona hebben veel Amsterdammers minder inkomen en te maken gekregen met financiële problematiek.
De Op Eigen Kracht training is een gratis groepstraining voor mensen die (tijdelijk) weinig te besteden hebben.
Tijdens 10 bijeenkomsten van twee uur gaan we in op de volgende vragen:
De Op Eigen Kracht training is een gratis groepstraining voor mensen die (tijdelijk) weinig te besteden hebben.
Tijdens 10 bijeenkomsten van twee uur gaan we in op de volgende vragen:
- Hoe hou je overzicht in je administratie en financiën?
- Waar kan je op besparen?
- Waar kan je terecht voor hulp en goedkope activiteiten?
- Hoe kan je goedkoop en gezond eten?
- Hoe ga je om met stress?
- Hoe kun je besparen op energiekosten?
- Hoe kom je op voor jezelf?
Er is ruimte om tips met elkaar de delen. Na afloop krijg je een certificaat.
Wij bieden zowel live trainingen als online trainingen aan.
Voor meer informatie over startdata en locaties, stuur een mailtje aan opeigenkracht@deregenboog.org of bel naar 0205317600.
Wij bieden zowel live trainingen als online trainingen aan.
Voor meer informatie over startdata en locaties, stuur een mailtje aan opeigenkracht@deregenboog.org of bel naar 0205317600.
Initiatief
Initiatief
Kbuurtuurtje online
Deze is zichtbaar op de overzichtspagina. Wekelijks moment om Kbuurt bewoners met elkaar te verbinden.
Meer lezen over Kbuurtuurtje online
Initiatief
Sportstimulering Nieuw-West
Gratis Sportmix voor 6-12 Jarigen en 13-18 jarigen. Volwassenen Kracht en Conditie Bootcamp gratis met stadspas (anders €3,- per training).
Meer lezen over Sportstimulering Nieuw-West