Doe mee op maandag, woensdag en vrijdag van 9.00 tot 9.45 uur. Zorg voor genoeg ruimte thuis, sportkleding, handdoek en wat water. Zet alvast iets voor 9.00 uur je scherm op ooghoogte, klik op de les LIVE op Facebook: Noorderpark Leeft en… GO!
Voor de ouderen: na deze les is Rita Gemerts ook te zien bij Nederland in Beweging om 10.15 uur bij omroep Max op npo 1.
Voor de ouderen: na deze les is Rita Gemerts ook te zien bij Nederland in Beweging om 10.15 uur bij omroep Max op npo 1.
Initiatief
Sonja kookt voor noord
Wij bezorgen 2 keer per week gezonde en warme maaltijden aan mensen in Noord. Zo willen we laten zien dat je niet alleen bent.
Meer lezen over Sonja kookt voor noord
Initiatief
Felicitatieproject Rivierenbuurt
Het Felicitatieproject bezoekt en helpt indien nodig 70 plussers in de Rivierenbuurt. In Corona tijd van extra belang!
Meer lezen over Felicitatieproject Rivierenbuurt
Initiatief
Op Eigen Kracht Trainingen
De Op Eigen Kracht Training is een gratis groepstraining voor mensen die (tijdelijk) weinig te besteden hebben.
Meer lezen over Op Eigen Kracht Trainingen