Ons initiatief is voor iedere Amsterdammer om fit te blijven en laten je zien welke uitdagende oefeningen je ook met een 3X3 basketbal kunt doen. De oefeningen verschijnen in totaal meerdere per week op de officiële 3X3 Unites social media-accounts. Het mooie is dat je van onze beste trainers kunt leren, ze gaan de oefeningen voordoen en in jullie huiskamers brengen.
Jeugd, jongeren en volwassenen kunnen allemaal meedoen en vanuit hun eigen niveau geïnspireerd raken om fit te blijven vanuit hun eigen omgeving (thuis, tuin etc.).
Jeugd, jongeren en volwassenen kunnen allemaal meedoen en vanuit hun eigen niveau geïnspireerd raken om fit te blijven vanuit hun eigen omgeving (thuis, tuin etc.).
Initiatief
MaDi Amsterdam Zuidoost helpt je nog steeds graag
Je kunt je nog steeds aanmelden voor gratis hulp en advies! Meld je online aan via de website of telefonisch.
Meer lezen over MaDi Amsterdam Zuidoost helpt je nog steeds graag
Initiatief
Brieven aan Bep
Welkom bij Brieven aan Bep. Waar penvrienden aan elkaar gekoppeld worden zodat we in deze bizarre tijd verbonden blijven.
Meer lezen over Brieven aan Bep
Initiatief
Schooldag lied
Positief de dag beginnen! Zing met z'n allen het lied mee met per dag een andere uitwerking zoals bewegen en body percussie.
Meer lezen over Schooldag lied