Kracht- en conditietraining kun je samen doen of alleen. Veel van de oefeningen vereisen ook instructies en correcties. Dit kan hier "live" gebeuren - het evenement is open voor iedereen om informatie te krijgen. Voor jongeren (11 t/m 18 jr) is het gratis. Op de website van Sportquest vind je de algemene informatie over de sportactiviteiten en het huidige programma.
Initiatief
MaDi Amsterdam Zuidoost helpt je nog steeds graag
Je kunt je nog steeds aanmelden voor gratis hulp en advies! Meld je online aan via de website of telefonisch.
Meer lezen over MaDi Amsterdam Zuidoost helpt je nog steeds graag
Initiatief
Brieven aan Bep
Welkom bij Brieven aan Bep. Waar penvrienden aan elkaar gekoppeld worden zodat we in deze bizarre tijd verbonden blijven.
Meer lezen over Brieven aan Bep
Initiatief
Schooldag lied
Positief de dag beginnen! Zing met z'n allen het lied mee met per dag een andere uitwerking zoals bewegen en body percussie.
Meer lezen over Schooldag lied