Kracht- en conditietraining kun je samen doen of alleen. Veel van de oefeningen vereisen ook instructies en correcties. Dit kan hier "live" gebeuren - het evenement is open voor iedereen om informatie te krijgen. Voor jongeren (11 t/m 18 jr) is het gratis. Op de website van Sportquest vind je de algemene informatie over de sportactiviteiten en het huidige programma.
Initiatief
Critical Alignment Yoga Thuis
Deze yoga-vorm helpt bij onderrug, nek, schouders klachten ook bij RSI.
Meer lezen over Critical Alignment Yoga Thuis
Initiatief
Initiatief
Kbuurtuurtje online
Deze is zichtbaar op de overzichtspagina. Wekelijks moment om Kbuurt bewoners met elkaar te verbinden.
Meer lezen over Kbuurtuurtje online