Makkelijk thuis te volgen kung fu oefeningen voor kinderen van 6 t/m 17 jaar. Als je ouder bent mag je het ook proberen! De oefeningen zijn iets rustiger dan normaal, zodat je ze prima thuis met weinig ruimte kunt uitvoeren. Je spieren zullen wel goed hun best moeten doen. En je moet goed opletten, want kung fu is ook een goede uitdaging voor je hersenen!
Voor de ouders en kinderen die al wat later naar bed mogen is er 's avonds om 20:00 ook nog elke schooldag een kwartiertje 'Leg Day'. Dit wordt via YouTube en Facebook Live gegeven. In een kwartier krijg je een pittige training die vooral op de benen gericht is.
Word een echte kung fu krijger en bewijs aan jezelf dat je het vol kunt houden om tot het einde van de Corona crisis elke dag te trainen. Doe mee, het is gratis!
Website: https://www.goldendragonkungfu.nl
Facebook: https://www.facebook.com/goldendragonkungfu/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCerjHTZRlaUkmAK2DMIpJnw
Instagram: https://www.instagram.com/goldendragonkungfu/
Strava: https://www.strava.com/clubs/kung-fu-school-golden-dragon-283539
Voor de ouders en kinderen die al wat later naar bed mogen is er 's avonds om 20:00 ook nog elke schooldag een kwartiertje 'Leg Day'. Dit wordt via YouTube en Facebook Live gegeven. In een kwartier krijg je een pittige training die vooral op de benen gericht is.
Word een echte kung fu krijger en bewijs aan jezelf dat je het vol kunt houden om tot het einde van de Corona crisis elke dag te trainen. Doe mee, het is gratis!
Website: https://www.goldendragonkungfu.nl
Facebook: https://www.facebook.com/goldendragonkungfu/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCerjHTZRlaUkmAK2DMIpJnw
Instagram: https://www.instagram.com/goldendragonkungfu/
Strava: https://www.strava.com/clubs/kung-fu-school-golden-dragon-283539
Initiatief
MaDi Amsterdam Zuidoost helpt je nog steeds graag
Je kunt je nog steeds aanmelden voor gratis hulp en advies! Meld je online aan via de website of telefonisch.
Meer lezen over MaDi Amsterdam Zuidoost helpt je nog steeds graag
Initiatief
Brieven aan Bep
Welkom bij Brieven aan Bep. Waar penvrienden aan elkaar gekoppeld worden zodat we in deze bizarre tijd verbonden blijven.
Meer lezen over Brieven aan Bep
Initiatief
Schooldag lied
Positief de dag beginnen! Zing met z'n allen het lied mee met per dag een andere uitwerking zoals bewegen en body percussie.
Meer lezen over Schooldag lied