Makkelijk thuis te volgen kung fu oefeningen voor kinderen van 6 t/m 17 jaar. Als je ouder bent mag je het ook proberen! De oefeningen zijn iets rustiger dan normaal, zodat je ze prima thuis met weinig ruimte kunt uitvoeren. Je spieren zullen wel goed hun best moeten doen. En je moet goed opletten, want kung fu is ook een goede uitdaging voor je hersenen!
Voor de ouders en kinderen die al wat later naar bed mogen is er 's avonds om 20:00 ook nog elke schooldag een kwartiertje 'Leg Day'. Dit wordt via YouTube en Facebook Live gegeven. In een kwartier krijg je een pittige training die vooral op de benen gericht is.
Word een echte kung fu krijger en bewijs aan jezelf dat je het vol kunt houden om tot het einde van de Corona crisis elke dag te trainen. Doe mee, het is gratis!
Website: https://www.goldendragonkungfu.nl
Facebook: https://www.facebook.com/goldendragonkungfu/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCerjHTZRlaUkmAK2DMIpJnw
Instagram: https://www.instagram.com/goldendragonkungfu/
Strava: https://www.strava.com/clubs/kung-fu-school-golden-dragon-283539
Voor de ouders en kinderen die al wat later naar bed mogen is er 's avonds om 20:00 ook nog elke schooldag een kwartiertje 'Leg Day'. Dit wordt via YouTube en Facebook Live gegeven. In een kwartier krijg je een pittige training die vooral op de benen gericht is.
Word een echte kung fu krijger en bewijs aan jezelf dat je het vol kunt houden om tot het einde van de Corona crisis elke dag te trainen. Doe mee, het is gratis!
Website: https://www.goldendragonkungfu.nl
Facebook: https://www.facebook.com/goldendragonkungfu/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCerjHTZRlaUkmAK2DMIpJnw
Instagram: https://www.instagram.com/goldendragonkungfu/
Strava: https://www.strava.com/clubs/kung-fu-school-golden-dragon-283539
Initiatief
De Weggeefwinkel van Life&Style
Samen helpen we elkaar op weg met de Weggeefwinkel
Meer lezen over De Weggeefwinkel van Life&Style
Initiatief
de Boshalte, sociale onderneming voor iedereen
wij leveren een bijdrage aan een inclusieve wereld met als belangrijkste kernwaarde: iedereen doet mee. Wij zorgen voor een inclusieve, veilige werkvloer. Mensen van alle kanten kunnen instromen en hun plek vinden. Daarnaast organiseren wij laagdrempelig sociale en culturele activiteiten voor de bewoners uit de stad
Meer lezen over de Boshalte, sociale onderneming voor iedereen
Initiatief
Kinderen koken, maken huiswerk, worden weerbaar.
Elke week komen ruim 60 kinderen in de leeftijd van 4 tot 18 jaar samen om te koken, voor sport en spel, voor huiswerk onder begeleiding, handvaardigheid en dans. Aan het einde van de middag wordt gezamenlijk een gezonde maaltijd gekookt en met z'n allen gegeten onder begeleiding van ervaren vrijwilligers.
Meer lezen over Kinderen koken, maken huiswerk, worden weerbaar.