online JUDO LES op YouTube voor kinderen t/m 12 jaar (en hun ouders) verzorgd door Judo Ryu Sakura.
Wekelijk, op maandag vanaf 15.00 uur, een nieuwe upload met een nieuwe les.
Kinderen leren in de eerste les hun judo band te knopen en maken een judo maatje om mee te kunnen oefenen. In de vervolglessen gaan we dit judo maatje gebruiken om een aantal oefeningen mee te kunnen doen.
Doe je ook mee?
Wekelijk, op maandag vanaf 15.00 uur, een nieuwe upload met een nieuwe les.
Kinderen leren in de eerste les hun judo band te knopen en maken een judo maatje om mee te kunnen oefenen. In de vervolglessen gaan we dit judo maatje gebruiken om een aantal oefeningen mee te kunnen doen.
Doe je ook mee?
Initiatief
Samen de Natuurkamer
Vrijwilligerswerk, verbindende activiteiten en het vergroten van de leefbaarheid in het mooie groen van het Sloterpark
Meer lezen over Samen de Natuurkamer
Initiatief
De Cyberbank
Met de Cyberbank willen we Amsterdammer digitaal maken. Digitaal vaardig maken betekent een grotere financiële zelfredzaamheid, meer zelfvertrouwen, meer zelfstandigheid en toegang tot taallessen, inburgeringscursussen en opleidingen.
Meer lezen over De Cyberbank
Initiatief
Stichting ProFor en Open Spreekuur
Stichting ProFor is een professionele vrijwilligersorganisatie met een laagdrempelig profiel: voor iedereen met een hulpvraag, zonder verwijzing of vooraanmelding. ProFor streeft naar een volwaardige participatie en deelname aan de maatschappij van bewoners in Amsterdam en omgeving.
Meer lezen over Stichting ProFor en Open Spreekuur