online JUDO LES op YouTube voor kinderen t/m 12 jaar (en hun ouders) verzorgd door Judo Ryu Sakura.
Wekelijk, op maandag vanaf 15.00 uur, een nieuwe upload met een nieuwe les.
Kinderen leren in de eerste les hun judo band te knopen en maken een judo maatje om mee te kunnen oefenen. In de vervolglessen gaan we dit judo maatje gebruiken om een aantal oefeningen mee te kunnen doen.
Doe je ook mee?
Wekelijk, op maandag vanaf 15.00 uur, een nieuwe upload met een nieuwe les.
Kinderen leren in de eerste les hun judo band te knopen en maken een judo maatje om mee te kunnen oefenen. In de vervolglessen gaan we dit judo maatje gebruiken om een aantal oefeningen mee te kunnen doen.
Doe je ook mee?
Initiatief
Ook last van afval op straat? Wij doen er wat aan!
Het doel van SustainaButt is dat er geen plastic sigarettenfilters meer in het milieu terecht komen. Hiervoor is landelijke aandacht nodig.
Meer lezen over Ook last van afval op straat? Wij doen er wat aan!
Initiatief
Voor elkaar in Oost voor maatjes
Voor Elkaar in Oost /coronahulp is opgezet om u te helpen met zaken als samen boodschappen doen, wandelen of een praatje aan de telefoon.
Meer lezen over Voor elkaar in Oost voor maatjes
Initiatief
Gezond en verantwoord sporten
A3-Sport bied de mogelijk individueel of in groepsverband te sporten of begeleid te worden tegen tarieven die voor iedereen haalbaar zijn.
Meer lezen over Gezond en verantwoord sporten