online JUDO LES op YouTube voor kinderen t/m 12 jaar (en hun ouders) verzorgd door Judo Ryu Sakura.
Wekelijk, op maandag vanaf 15.00 uur, een nieuwe upload met een nieuwe les.
Kinderen leren in de eerste les hun judo band te knopen en maken een judo maatje om mee te kunnen oefenen. In de vervolglessen gaan we dit judo maatje gebruiken om een aantal oefeningen mee te kunnen doen.
Doe je ook mee?
Wekelijk, op maandag vanaf 15.00 uur, een nieuwe upload met een nieuwe les.
Kinderen leren in de eerste les hun judo band te knopen en maken een judo maatje om mee te kunnen oefenen. In de vervolglessen gaan we dit judo maatje gebruiken om een aantal oefeningen mee te kunnen doen.
Doe je ook mee?
Initiatief
Helen's Free Food Market
Het redden van voedsel dat anders wordt weggegooid, waarna het uitgedeeld wordt aan mensen uit de buurt die het goed kunnen gebruiken.
Meer lezen over Helen's Free Food Market
Initiatief
Hulp aan jongvolwassenen (18-35 jaar)
Dat jongvolwassenen hun eigen talent (her)ontdekken via coaching van Re-Boost om zo de eigen regie over hun eigen leven (weer) op te pakken.
Meer lezen over Hulp aan jongvolwassenen (18-35 jaar)
Initiatief
For the love of Amsterdam
For the love of Amsterdam zet zich in om reuring en energie te brengen voor liefhebbers van Amsterdam èn om de musea en horeca te helpen.
Meer lezen over For the love of Amsterdam