online JUDO LES op YouTube voor kinderen t/m 12 jaar (en hun ouders) verzorgd door Judo Ryu Sakura.
Wekelijk, op maandag vanaf 15.00 uur, een nieuwe upload met een nieuwe les.
Kinderen leren in de eerste les hun judo band te knopen en maken een judo maatje om mee te kunnen oefenen. In de vervolglessen gaan we dit judo maatje gebruiken om een aantal oefeningen mee te kunnen doen.
Doe je ook mee?
Wekelijk, op maandag vanaf 15.00 uur, een nieuwe upload met een nieuwe les.
Kinderen leren in de eerste les hun judo band te knopen en maken een judo maatje om mee te kunnen oefenen. In de vervolglessen gaan we dit judo maatje gebruiken om een aantal oefeningen mee te kunnen doen.
Doe je ook mee?
Initiatief
Oprichten van roeivereniging voor Noorderlingen
Lekker door Waterland (leren) roeien en nieuwe vrienden maken. Jong en vooral ook oud(er) uitnodigen om meer te bewegen en gezond te blijven.
Meer lezen over Oprichten van roeivereniging voor Noorderlingen
Initiatief
(t)huis in de Staatsfestival
Een buurtfestival voor de hele buurt. Tijdens het feest wordt het buurtplatform geopent, er is een expositie van portretten van buurtbewoners, muziek, een hapje en een drankje.
Meer lezen over (t)huis in de Staatsfestival
Initiatief
Voedselpark Amsterdam
Voedselpark Amsterdam: het groene burger alternatief voor distributiepark Lutkemeer.
Meer lezen over Voedselpark Amsterdam