online JUDO LES op YouTube voor kinderen t/m 12 jaar (en hun ouders) verzorgd door Judo Ryu Sakura.
Wekelijk, op maandag vanaf 15.00 uur, een nieuwe upload met een nieuwe les.
Kinderen leren in de eerste les hun judo band te knopen en maken een judo maatje om mee te kunnen oefenen. In de vervolglessen gaan we dit judo maatje gebruiken om een aantal oefeningen mee te kunnen doen.
Doe je ook mee?
Wekelijk, op maandag vanaf 15.00 uur, een nieuwe upload met een nieuwe les.
Kinderen leren in de eerste les hun judo band te knopen en maken een judo maatje om mee te kunnen oefenen. In de vervolglessen gaan we dit judo maatje gebruiken om een aantal oefeningen mee te kunnen doen.
Doe je ook mee?
Initiatief
Dress for Success
Dress for Success helpt mensen met een minimum inkomen op weg naar werk of participatie aan een gratis outfit voor een goede eerste indruk.
Meer lezen over Dress for Success
Initiatief
Clean health
Schoon en bewust Amsterdam. Het plan is om met een groep gezonde en fitte Amsterdammers de grachten van Amsterdam schoon te houden.
Meer lezen over Clean health
Initiatief
Prometheus Legal Consultancy
Stichting Prometheus Legal Consultancy verleent snel én gratis digitaal juridisch advies voor o.a. coronagerelateerde juridische vragen.
Meer lezen over Prometheus Legal Consultancy