online JUDO LES op YouTube voor kinderen t/m 12 jaar (en hun ouders) verzorgd door Judo Ryu Sakura.
Wekelijk, op maandag vanaf 15.00 uur, een nieuwe upload met een nieuwe les.
Kinderen leren in de eerste les hun judo band te knopen en maken een judo maatje om mee te kunnen oefenen. In de vervolglessen gaan we dit judo maatje gebruiken om een aantal oefeningen mee te kunnen doen.
Doe je ook mee?
Wekelijk, op maandag vanaf 15.00 uur, een nieuwe upload met een nieuwe les.
Kinderen leren in de eerste les hun judo band te knopen en maken een judo maatje om mee te kunnen oefenen. In de vervolglessen gaan we dit judo maatje gebruiken om een aantal oefeningen mee te kunnen doen.
Doe je ook mee?
Initiatief
Saaam : Samen Sterk
Moeders en vrouwen zijn de spil van het gezin. Veel vrouwen in kwetsbare wijken en posities hebben veel kwaliteiten en talenten die wij willen stimuleren. Inzet is om de economische zelfstandigheid van de vrouwen te versterken. Door te investeren in de kwaliteiten en talenten van vrouwen investeer je ook in de gezinnen
Meer lezen over Saaam : Samen Sterk
Initiatief
Netwerk Amsterdamse Stadsdorpen
Samen werken aan nabuurschap in de stad
Meer lezen over Netwerk Amsterdamse Stadsdorpen
Initiatief
TKRAMREPUS
TKRAMREPUS is dé plek waar je geen levensmiddelen koopt, maar doneert. Een omgekeerde supermarkt waar je iets goed doet voor een ander en helpt in de strijd tegen armoede en voedselverspilling.
Meer lezen over TKRAMREPUS