Het is in deze periode belangrijk om fit en vitaal te blijven. Wij geven praktische tips uit de topsport over mentale gezondheid, oefeningen voor kracht en conditie en advies over voeding en recepten.
Door het begeleiden van topsporters en talenten in hun weg naar de top, hebben wij veel kennis in huis om mentaal en fysiek gezond te blijven. Onze experts op het gebied van topsportleefstijl en kracht en conditie geven je handige tips hierover uit de topsport. Onze chef-kok uit onze Topsportkeuken geeft gezonde en lekkere recepten.
Zo dragen wij ons steentje bij vanuit de topsport aan een gezond en sportief Amsterdam. Ook nu. Juist nu. #WIJZIJNTA
We zijn om de dag te zien op onze Facebook-pagina www.facebook.com/TopsportAdam/
Initiatief
Voor elkaar in Oost voor maatjes
Voor Elkaar in Oost /coronahulp is opgezet om u te helpen met zaken als samen boodschappen doen, wandelen of een praatje aan de telefoon.
Meer lezen over Voor elkaar in Oost voor maatjes
Initiatief
Gezond en verantwoord sporten
A3-Sport bied de mogelijk individueel of in groepsverband te sporten of begeleid te worden tegen tarieven die voor iedereen haalbaar zijn.
Meer lezen over Gezond en verantwoord sporten
Initiatief
Maaltijden voor ongedocumenteerden
Rode Kruis verstrekt i.s.m. Hart voor de Kbuurt maaltijden aan ongedocumenteerden
Meer lezen over Maaltijden voor ongedocumenteerden