Het is in deze periode belangrijk om fit en vitaal te blijven. Wij geven praktische tips uit de topsport over mentale gezondheid, oefeningen voor kracht en conditie en advies over voeding en recepten.
Door het begeleiden van topsporters en talenten in hun weg naar de top, hebben wij veel kennis in huis om mentaal en fysiek gezond te blijven. Onze experts op het gebied van topsportleefstijl en kracht en conditie geven je handige tips hierover uit de topsport. Onze chef-kok uit onze Topsportkeuken geeft gezonde en lekkere recepten.
Zo dragen wij ons steentje bij vanuit de topsport aan een gezond en sportief Amsterdam. Ook nu. Juist nu. #WIJZIJNTA
We zijn om de dag te zien op onze Facebook-pagina www.facebook.com/TopsportAdam/
Initiatief
Het Plukbos
In het Plukbos groeit de buurt. Samen zorgen we voor dit urban voedselbos in het Amsterdamse centrum.
Meer lezen over Het Plukbos
Initiatief
De Groene Kans Bos en Lommer
Kom gezellig langs om je buren te ontmoeten en ga naar huis met een tasje met groente en fruit!
Meer lezen over De Groene Kans Bos en Lommer
Initiatief
Collectief Kapitaal
Collectief Kapitaal is een beweging voor en door burgers. We streven naar een samenleving waarin iedereen garantie heeft op bestaanszekerheid. We voeren actie door een aantal huishoudens gedurende een jaar onvoorwaardelijk en substantieel te ondersteunen.
Meer lezen over Collectief Kapitaal