Het is in deze periode belangrijk om fit en vitaal te blijven. Wij geven praktische tips uit de topsport over mentale gezondheid, oefeningen voor kracht en conditie en advies over voeding en recepten.
Door het begeleiden van topsporters en talenten in hun weg naar de top, hebben wij veel kennis in huis om mentaal en fysiek gezond te blijven. Onze experts op het gebied van topsportleefstijl en kracht en conditie geven je handige tips hierover uit de topsport. Onze chef-kok uit onze Topsportkeuken geeft gezonde en lekkere recepten.
Zo dragen wij ons steentje bij vanuit de topsport aan een gezond en sportief Amsterdam. Ook nu. Juist nu. #WIJZIJNTA
We zijn om de dag te zien op onze Facebook-pagina www.facebook.com/TopsportAdam/
Initiatief
Helpr - Chatbots voor het onderwijs
Helpr maakt educatieve chatbots, voor het aanleren van nieuwe studievaardigheden en voor het maken van de juiste studiekeuze.
Meer lezen over Helpr - Chatbots voor het onderwijs
Initiatief
Stichting ViiA
ViiA bemiddelt in vrijwilligerswerk in Amsterdam Oost. Heb je hulp nodig of wil je helpen, meld je dan aan!
Meer lezen over Stichting ViiA
Initiatief
Buddyzorg Kuria
Buddyzorg Kuria, een luisterend oor voor mensen die ernstig ziek zijn
Meer lezen over Buddyzorg Kuria