Het is in deze periode belangrijk om fit en vitaal te blijven. Wij geven praktische tips uit de topsport over mentale gezondheid, oefeningen voor kracht en conditie en advies over voeding en recepten.
Door het begeleiden van topsporters en talenten in hun weg naar de top, hebben wij veel kennis in huis om mentaal en fysiek gezond te blijven. Onze experts op het gebied van topsportleefstijl en kracht en conditie geven je handige tips hierover uit de topsport. Onze chef-kok uit onze Topsportkeuken geeft gezonde en lekkere recepten.
Zo dragen wij ons steentje bij vanuit de topsport aan een gezond en sportief Amsterdam. Ook nu. Juist nu. #WIJZIJNTA
We zijn om de dag te zien op onze Facebook-pagina www.facebook.com/TopsportAdam/
Initiatief
Helen's Free Food Market
Het redden van voedsel dat anders wordt weggegooid, waarna het uitgedeeld wordt aan mensen uit de buurt die het goed kunnen gebruiken.
Meer lezen over Helen's Free Food Market
Initiatief
Hulp aan jongvolwassenen (18-35 jaar)
Dat jongvolwassenen hun eigen talent (her)ontdekken via coaching van Re-Boost om zo de eigen regie over hun eigen leven (weer) op te pakken.
Meer lezen over Hulp aan jongvolwassenen (18-35 jaar)
Initiatief
For the love of Amsterdam
For the love of Amsterdam zet zich in om reuring en energie te brengen voor liefhebbers van Amsterdam èn om de musea en horeca te helpen.
Meer lezen over For the love of Amsterdam