Online yoga juf in de klas is een gemakkelijk ontspanmoment in de klas, maar nu ook voor thuis!
In de filmpjes neem ik de kinderen mee in een kort verhaal waarin verbeelding, ademhaling, beweging, muziek en bezinning samen komen.
In de filmpjes neem ik de kinderen mee in een kort verhaal waarin verbeelding, ademhaling, beweging, muziek en bezinning samen komen.
- het leert kinderen focussen en maakt een kind meer bewust van zijn/haar lichaam en gevoelswereld
- het bevordert creativiteit, concentratie, balans en flexibiliteit waardoor hun zelfvertrouwen toeneemt
- het bevordert een goede lichaamshouding, een rechte rug, soepele spieren en sterke botten
- ademhalingsoefeningen en meditatie helpen kinderen onstpannen en (mentale) rust te vinden
- kinderen leren zichzelf waarderen, positief denken en om gaan met spanningen
- het biedt kinderen plezier, ontspanning en kracht
Initiatief
Initiatief
Samen Tegen Gokschade
Het project "Samen Tegen Gokschade" is bedoeld om kwetsbare gokkers en hun naasten in Amsterdam West te helpen. Wij Slicks werken samen met lokale hulpverleners, zoals huisartsen en maatschappelijk werkers, om gokproblemen vroegtijdig te herkennen en effectieve ondersteuning te bieden.
Meer lezen over Samen Tegen Gokschade
Initiatief
Fiets mee langs bewonersinitiatieven in Oost
Tijdens 24H Oost op zaterdag 7 september 2024 kunt u een inspirerende fietsroute maken langs vijf bijzondere bewonersinitiatieven in Amsterdam-Oost.
Meer lezen over Fiets mee langs bewonersinitiatieven in Oost