Online yoga juf in de klas is een gemakkelijk ontspanmoment in de klas, maar nu ook voor thuis!
In de filmpjes neem ik de kinderen mee in een kort verhaal waarin verbeelding, ademhaling, beweging, muziek en bezinning samen komen.
In de filmpjes neem ik de kinderen mee in een kort verhaal waarin verbeelding, ademhaling, beweging, muziek en bezinning samen komen.
- het leert kinderen focussen en maakt een kind meer bewust van zijn/haar lichaam en gevoelswereld
- het bevordert creativiteit, concentratie, balans en flexibiliteit waardoor hun zelfvertrouwen toeneemt
- het bevordert een goede lichaamshouding, een rechte rug, soepele spieren en sterke botten
- ademhalingsoefeningen en meditatie helpen kinderen onstpannen en (mentale) rust te vinden
- kinderen leren zichzelf waarderen, positief denken en om gaan met spanningen
- het biedt kinderen plezier, ontspanning en kracht
Initiatief
De Zaak Muurbloem
We vertellen onbekende verhalen en maken zo vrouwen zichtbaar in de stad.
Meer lezen over De Zaak Muurbloem
Initiatief
Maak je eigen magazine
Dit project staat niet alleen voor de actieve betrokkenheid van jongeren, maar ook voor het creëeren van een gemeenschap waarin stichtingen en ondernemers hand in hand gaan om gezamenlijk positieve verandering te bewerkstelligen.
Meer lezen over Maak je eigen magazine
Initiatief
Boeren voor Buren - De gezonde schakel
Het doel van ons initiatief is; het bieden van groente, fruit en kruiden, tegen een lage prijs, aan huishoudens met een beperkt budget en sociale voedselinitiatieven.
Meer lezen over Boeren voor Buren - De gezonde schakel